Drink 1 – ”smoothie för fin hy”.

Utmaning, drinkar! Jepp, just precis 😀

Att på 21 dagar testat och smakat 21 olika frukt/grönsaksdrinkar/smoothies. De olika recepten kommer läggas ut på bloggen. (Och ett litet men ack så väsentligt tillägg för mig 😉 Ingen coca-cola under denna tid).

DSC_0048 (2)

”Smoothie för fin hy” – blir 2 glas. Det behövs mixer + juicepress.

Mixa ihop: 1/2 avokado, 1 msk solroskärnor, 2 tsk avokadoolja (eller Udo´s olja) + ev. 1 tsk Lecithin

Pressa: 3 cm färsk ananas, 2 äpplen, 1/3 dels citron, drygt 1 cm färsk ingefära (cirka 2 cm i diameter), 1/4 dels gurka.

Häll sakta ned juicen från pressen i mixern medans den går så juicen blir slät.

Mums, riktig god!

En reaktion till “Drink 1 – ”smoothie för fin hy”.

  1. Kul! Jag har precis kommit igång med drinkarna igen efter en svacka de senaste månaderna. Blir perfekt med ny inspiration för mina blir oftast väldigt lika… 😉

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.